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「認知」について基礎的な心理学的アプローチ
今回は、「認知」について深めていきます。認知症の見当識障害は、認知地図の一部が消 ...
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人は強いストレスには強いが、小さなストレスのダメージには弱い
2017年10月国政選挙がありましたが、みなさんはどの党に入れました?本当に選挙 ...
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カチンとくるのはあなたのルールに反したから。あなたのルールブックには何が書いてありますか?
この前、通勤ラッシュの時に乗客同士のいざこざを見かけました。私たちにとって通勤列 ...
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人の判断を誤らせるアンカリングと悲観的思考/楽観的思考
先日、換気扇の大掃除をして腰を痛めてしまいました。しかし、1週間近く病院に行きま ...
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ストレスと上手くつきあうために意志力を増強しよう
社会生活において私達は常にストレスにさらされ、それに反応して自分の中で忙しくドラ ...
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あなたの「強み」はどのようなものでしょうか
最近のテレビで明石家さんまの活躍をみていると「Mr.強み」と呼びたくなります。そ ...
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自分の「怒り」に対処するにはどうしたらよい?
「怒り」の典型は、攻撃です。このやり方で最近成功したのは、トランプ大統領かもしれ ...
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気持ちや感情の発生源は、自分自身
今回は、気持ちが「イラついて困る」「カチンとくることが多い」「不安がはなれない」 ...