知って得する効果最大化!レジリエンストレーニング

レジリエンスを高めるために、科学的な裏付けを理解しましょう。そうする事で、最大にレジリエンスを自ら高めることができるでしょう。

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マシュマロ実験は子供たちの我慢強さの結果でしょうか?

2016/09/20   -心理学
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皆さんよくご存知の「マシュマロ実験」というか、正式にはマシュマロテストについてで ...

フロイトの精神分析の理論をどっぷり/心の構造/無意識/自我

フロイトの考えた心の構造は、「エス」という本能の塊と、倫理観の守護「超自我」、その両者を調整し、その結論を行動に導く「自我」の3つで構成されています。そして、これら三つのバランスが壊れることが、精神的病気の一因であり、「抑圧」や「防御規制」が代表的なもので、その診断と解決の糸口は、「夢」にあると考えたのがフロイトです。