知って得する効果最大化!レジリエンストレーニング

レジリエンスを高めるために、科学的な裏付けを理解しましょう。そうする事で、最大にレジリエンスを自ら高めることができるでしょう。

「 意志力 」 一覧

ストレスと上手くつきあうために意志力を増強しよう

2017/05/25   -メルマガ(CMN)
 

社会生活において私達は常にストレスにさらされ、それに反応して自分の中で忙しくドラ ...

マシュマロ実験は子供たちの我慢強さの結果でしょうか?

2016/09/20   -心理学
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皆さんよくご存知の「マシュマロ実験」というか、正式にはマシュマロテストについてで ...

「意志力」は、意志を実行するパワー!「意志が弱い」のではないです

我慢ができないというのは、我慢するという「意志」が弱いのではなく、その意志を実行する「力」が弱いのです。「『意志』は、あるのです。もっと『力』がある午前中なら、我慢できたのに!」と、言う話は合理的なのです。